Питание знака зодиака Близнецы

Диета для Близнецов женщин: меню, как правильно питаться Близнецам по гороскопу

Диета для Близнецов – это специально составленная для представителем данного знака Зодиака методика питания, помогающая избавиться от свойственных для них проблем со здоровья и лишнего веса.

Близнецы – яркие представители стихии Воздуха, которым сложно придерживаться умеренности как в отношениях с людьми, так и в питании.

• Нередко они кажутся легкомысленными людьми, склонными получать мимолетные удовольствия, и отчасти это так: при малейшем стрессе они могут побежать к холодильнику и начать поглощать огромное количество пищи, даже если им совсем не хочется есть.
• Такое расстройство пищевого поведения можно легко устранить, придерживаясь правильной и сбалансированной диеты для них.

Диета для Близнецов: суть и особенности питания

Как и у других знаков, у Близнецов есть общие черты характера: они часто бросаются из крайности в крайность, меняют свое мнение и могут поддаваться влиянию других людей. Тем не менее, их нельзя назвать слабохарактерными: если они поставили себе цель, она обязательно будет достигнута.

Кроме того, Близнецы, несмотря на внешнее спокойствие, нередко на самом деле переживают внутри себя бурю эмоций, что приводит к упадку сил и быстрому расходу энергии.

• В основном у данных представителей стихии Воздуха крепкое здоровье, но их могут беспокоить и заболевания, возникающие из-за нервного перенапряжения, которое они часто испытывают.
• Слабыми местами в организмах Близнецов являются легкие и бронхи, а также руки и ключицы. Они часто подвергаются заболеваниям кожи и органов дыхания, поэтому им необходимо навсегда забыть о курении.
• Чтобы снизить вероятность возникновения проблем со здоровьем, Близнецам необходимо строго следить за своим рационом: использовать в нем только полезные для них продукты, а вредные – исключить.

Именно для этого и создана диета для них, т.к. она помогает наладить режим питания и укрепить организм.

Рекомендуемые продукты питания

Так как Близнецы очень часто страдают из-за нервного перенапряжения, которое приводит к упадку сил, то им необходимо сделать акцент в питании на белковой пище, т.к. она быстро восстанавливает энергию. В свой рацион им следует включать такие продукты, как:

• Нежирные сорта рыбы и мяса (не чаще 1 раза в день);
• Бобовые, горох, соя, орехи, яйца, сыры;
• Морепродукты;
• Злаковые каши;
• Кисломолочные продукты: они содержат кальций, который приносит большую пользу в период повышенных физических нагрузок;
• Фрукты: персики, груши, апельсины и виноград;
• Овощи: кабачки, баклажаны, салат, оливки.

Что вредно для Близнеца

Наиболее важными для Близнецов являются продукты, богатые протеином и кальцием, но также существует пища, которую им необходимо исключить:

• Животные жиры;
• Крепкий кофе и чай: они стимулируют и без того нагруженную нервную систему;
• Сладости и спиртное.

Для похудения Близнецам ни в коем случае нельзя использовать жесткие диеты со строгим ограничением калорий, т.к. они могут привести к проблемам со здоровьем, а после окончания – к повторному набору веса. Питание представителей данного знака должно быть правильным, полезным и сбалансированным.

Диета для женщины Близнеца: меню и рецепты

Правила питания для Близнецов

Чтобы раз и навсегда избавиться от лишнего веса, Близнецам рекомендуется придерживаться следующих правил:

• Питаться нужно 4-6 раз в день, но порции должны быть небольшими, примерно по 200 г;
• Следует избегать перекусов на ходу и в неспокойной обстановке;
• Пищу желательно готовить на пару, варить, тушить или запекать, но не жарить.

Придерживаясь таких простых рекомендаций, удастся наладить рацион питания и избежать появления лишнего веса, а также похудеть без вреда для здоровья.

Диета для Близнецов женщин: меню

Для облегчения составления собственного рациона стоит воспользоваться таким примером меню на день:

• Завтракаем яблоком и бутербродом из цельнозернового хлеба и нежирного сыра;
• На ланч кушаем морковный салат;
• Обедаем паровым омлетом, запеченным картофелем и овощным салатом;
• Полдничаем фруктовым салатом или свежими фруктами;
• Ужинаем тушеным мясом с гарниром из гречки.

Рецепты для Близнецов

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

Рецепт морковного салата:

• Очищаем морковь, натираем ее на терке, смешиваем с измельченным сельдереем;
• Заправляем соусом сальса, перемешиваем с нежирным творогом.

Рецепт запеченного картофеля:

• Натираем на терке сыр, очищаем картофель, режем его на кружочки и укладываем в кастрюлю;
• Посыпаем картофель солью, перцем и сыром, хорошенько все перемешиваем;
• Смешиваем сырые яйца и молоко, все взбиваем венчиком;
• Натираем форму для запекания чесноком, поливаем небольшим количеством растительного масла, выкладываем в нее картофель и заливаем молочной смесью;
• Запекаем в духовке 45 минут при 180 градусах.

Рецепт тушеного мяса:

• Обжариваем в казанке кусочки говядины, посыпанные специями;
• Засыпаем в казанок измельченную морковь и лук, добавляем фасоль и гречку;
• Заливаем все кипятком, добавляем томатную пасту и накрываем посуду крышкой;
• Тушим 20 минут, после выкипания воды снимаем с плиты.

Диета по знаку зодиака Близнецы: отзывы и результаты

Несмотря на то, что данная диета составлена в соответствии со семи правилами питания, перед ее использованием все же рекомендуется получить консультацию у врача. В основном такая методика дает только положительные результаты:

• Улучшается самочувствие;
• Уходит лишний вес;
• Нормализуется состояние нервной системы.

Отзывы наших читательниц

Татьяна, 28 лет:

«Пользуюсь астрологической диетой для Близнецов вот уже 5 месяцев, и пока что очень довольна ею: именно она помогла мне избавиться от переедания, а также похудеть на 10 кг. Раньше этого добиться не получалось»

Елена, 35 лет:

«Никогда бы не подумала, что составленная по Гороскопу диета поможет мне скинуть 15 кг, но на самом деле это так и есть: благодаря данной методике питания я узнала, как правильно питаться Близнецам, чтобы похудеть. В результате я стала значительно худее всего за полгода и наконец-то смогла побороть привычку переедать, особенно на ночь»

Олеся, 27 лет:

«Не могу сказать, что этой диетой я полностью довольна, однако определенные плюсы в ней есть: она действительно позволяет наладить режим питания и избавиться от повышенной утомляемости. Минус заключается в том, что на ней нельзя похудеть так быстро, как того хотелось бы».

(2 , 5,00 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/horoscope/dieta-dlya-bliznetsov

Питание по гороскопу для близнецов -лучшие специи и продукты

Близнецы – это третий знак в системе Зодиака.

Очень противоречивый, любопытный, стремящийся ко всему новому. Легко находят общий язык со многими людьми, у них огромное количество знакомых, друзей.

Имеют потрясающие способности в грамотной, красивой речи, письме, в изучении иностранных языков. Обладают отличной памятью, умеют анализировать, делать обобщающие выводы. Для них характерна проницательность, их весьма нелегко обмануть.

АСТРОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЗНАКА

Оригиналы, которые стремятся к разнообразию в жизни. У них очень широкий круг интересов, который всегда пополняется новыми занятиями и хобби. Хватаются за несколько дел одновременно.

Обладают нестабильным настроением, которое зачастую колеблется от большого «минуса» к большому «плюсу», напоминая «американские горки».

Очень часто близнецам трудно расслабиться из-за скопившегося нервного напряжения.

Очень подвижные и лёгкие натуры, умеют легко усваивать новое, для них один раз прочитать, услышать, увидеть и сразу запомнить – проще простого. Также легко умеют передавать информацию другим людям.

Близнецам свойственна поверхностность, они не умеют быть основательными и тщательными, им тяжело быть терпеливыми и настойчивыми долгое время. Быстро начали, подхватив сразу несколько дел, быстро бросили, переключившись на другое – это про них.

Очень часто в их жизни присутствуют противоречивые желания, стремления, действия. Они зачастую стараются совместить несовместимое, заняться совершенно разными по своей сути делами.

Сильные стороны характера: гибкость, общительность, подвижность, динамичность. Грамотная речь, моментальное усвоение новой информации.

Очень высокая подвижность заставляет представителей этого знака всегда быть в поиске чего-то нового, неизведанного, активно общаться, расширять свой круг общения и деятельности. Им всегда хочется ещё каких- то новшеств, их мотивируют и вдохновляют новые возможности, которые они видят даже там, где другим это неподвластно.

Слабые стороны характера: поверхностность, беспринципность, неаккуратность, необязательность, изменчивость.

Чаще всего у Близнецов много знаний, умений в разных областях жизни, несколько профессий, в которых они разбираются очень хорошо.

Представители знака Близнецов не умеют хранить чужие тайны, им это даётся с большим трудом.

Астрологические советы по питанию

Близнецам свойственны нарушения в работе кровеносной системе. Зачастую страдают анемией. Повысить гемоглобин помогут продукты, содержащие железо.

• Из овощей необходима свекла, брокколи, сельдерей, турнепс.
• Полезны блюда из гороха, фасоли, чечевицы.
• Из круп самой полезный будет гречка, овсянка. Желательно включить в рацион отруби, особенно ржаные.
• Необходим виноград, изюм, курага, абрикосы, чернослив, урюк. Исключить картофель, рис, манную крупу.
• Почаще надо пить чай из листьев крапивы для улучшения работы в кровеносной системе, для поднятия уровня гемоглобина и очищения крови от токсинов, шлаков.
• Добавлять молодую крапиву в смузи, коктейли из фруктов, овощей, пить свекольно-яблочный сок, соки из цитрусовых.
• Следует избегать употребления кофе, крепкого чая, алкоголя.
• Их орехов более всего подходит фундук.

У Близнецов чувствительный желудок, поэтому жареное, жирное, копчёное, острое, солёное – не их диета.

Самое главное правило в питании для Близнецов – это научиться не «кусочничать», постоянно перебивая себе аппетит, а кушать полноценно, но реже.

Ужин должен быть только лёгким, овощным. В идеале – это должно быть смузи с любой зеленью, овощной сок или компот из сухофруктов.

Необходимо следить за наличием достаточного количества в рационе таких элементов, как фосфор, калий, кальций, натрий.

• Фосфор – это морская рыба, морепродукты всех видов, постное мясо, особенно молодая телятина. Сыр твёрдых сортов, творог, ряженка, яйца, грибы, отруби, орехи.
• Калий – это сухофрукты, особенно изюм и курага. Мёд, тыква, капуста, кабачки. Брокколи, фундук, миндаль, малина, смородина чёрная.
• Кальций – это куриные и перепелиные яйца, зелень в большом количестве, особенно крапива, сельдерей и петрушка. Малина, абрикосы, все цитрусовые, мёд.
• Натрий – это ржаной хлеб, ржаные отруби, лимон, мёд, клубника, сладкий болгарский перец.

Специи, необходимые Близнецам

Это кардамон, тмин, анис, кориандр, мускатный орех, гвоздика.

• Анис очень похож по своему воздействию на организмс тмином. Прекрасное средство для того, чтобы улучшить работк всей пищеварительной и выделительной системы тела. Отлично чистит кровь, действуя мягко.

• Тмин замечательным образом снимает спазмы, колики, газообразование в кишечнике. Помогает переваривать тяжёлую пищу. Способствует хорошей работе желудка, поджелудочной железы, почек, селезёнки.

• Кардамон применяется для лечения иммунной системы, обогащает организм полезными веществами, хорошо налаживает работу желудка, поджелудочной железы. Отлично очищает печень, почки, желчные протоки. Стабилизирует работу гормональной системы.Выводит из организма ненужные отложения на стенках сосудов, суставах, чистит межклеточное пространство.

• Кориандр необходим для хорошей работы желудочно-кишечного тракта, прекрасное иммуномодулирующее средство. Помогает справляться с простудными, вирусными инфекциями. Лечит кашель, судороги, лихорадки, спазмы, отёки. Помогает хорошо, быстро переваривать пищу, не допуская вздутия живота после трапезы.Разжижает кровь, весьма полезен при повышенном артериальном давлении, головных болях, проблемах с менструальным циклом.

• Мускатный орех прекрасное средство для повышения умственной деятельности, укрепления памяти. Разгоняет кровяное русло, доставляя к клеткам тела большое количество кислорода, обогащает клетки тела питательными веществами. Весьма эффективен как дополнительный источник полезных для организма минералов, эфирных масел, витаминов. Повышает выработку ферментов в желудке, способствует хорошему перевариванию пищи, снижает вероятность пищевого отравления.Рекомендуется добавлять щепотку мускатного ореха в напитки, допустим, в горячий чай.

• Гвоздика – это замечательное противопаразитарное средство. Отлично чистит кровь и все клетки тела, обновляет, омолаживает кожу. Улучшает цвет лица, пищеварение, работу печени и почек.

Попробуйте эти настоящие органические специи и пряности  !!!

Нажимая на кнопку “Отправить”, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

Источник: https://vseprynosti.ru/spetsii-dlya-znaka-bliznetsy/

Знак зодиака Близнецы: питание и диеты

Здравствуйте, дорогие читательницы нашего блога! Сегодня мы поговорим о здоровом меню очаровательных и лёгких на подъём Близнецов.

Как похудеть неуёмным представительницам этого зодиакального знака? Какие продукты помогут им оздоровить организм и подарить ещё больше энергии для великих дел, которые ждут их ежедневно? Итак, знак Зодиака Близнецы: питание для красоты и здоровья, особенности диет и рекомендуемый рацион.

к оглавлению ↑

Астротип Близнецы и еда

Близнецы могут показаться достаточно ветреными особами, думающими только о том, чтобы получить удовольствие от жизни. Но это далеко не так! На самом деле представители этого знака отличаются недюжинной силой воли к достижению своих целей.

Но поддерживая столь двойственное мнение о себе, они расплачиваются запасом собственных сил и энергии. Отсюда и вытекают проблемы с пищеварением и нервной системой. Чаще всего переедание у Близнецов возникает на почве стрессового состояния и различного типа неврозов.

Поэтому жизнерадостным Близняшкам стоит выбирать пищу, которая защищает нервную систему от ненужных потрясений и даёт достаточно энергии. Ведь их ждёт столько свершений!

к оглавлению ↑

Какие продукты стоит включать в меню

В периоды ощущения стресса Близнецам рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые витаминами В1, В6, В12 и другими представителями данной подгруппы (в основном это цельнозерновые хлебцы, приготовленные с добавлением гречневой крупы и овса, сладкий болгарский перец, сельдерей, огурец, яблоки, груши).

Поддержать нормальный уровень энергетических запасов в этот период помогут свежеприготовленные зелёные смузи (кстати, читайте как приготовить зелёный коктейль для похудения), любые цитрусовые фрукты и зелёные простые салаты с добавлением растительного масла.

Из напитков рекомендуется употреблять чай с ромашкой, шиповником или с мятой, но только в чистом виде, т.е. без добавления черного чая.

Желательно включить в питание сыр и творог, а также нежирное мясо, яйца и рыбу, которые являются источниками триптофана. Особенно полезны представителям данного знака небольшие порции орехов и не обжаренные семена.

к оглавлению ↑

Гороскоп против: какая еда нежелательна для Близнецов

Близнецам не рекомендуется употреблять в продукты, которые могут дополнительно простимулировать нервную систему человека.

К таким продуктам чаще относят:

• изделия с повышенным гликемическим индексом (пирожки, торты, макароны и т. д.);
• большинство кондитерских изделий, за исключением приготовленных продуктов из муки грубого помола или с отрубями, не содержащие в своем составе сахара;
• любые молочные продукты, продающиеся как обезжиренные, с наличием в своем составе сахара и улучшителей вкуса;
• крепко заваренный чай и кофе, включая и такие полезные напитки, как мате и имбирный чай.

Лучший напиток для Близнецов — это всё-таки вода. И жажду утолите, и организм очистите, и нервы кофеином раздражать не будете.

к оглавлению ↑

Как похудеть Близнецам?

Близнецы энергичны, веселы, и в то же время ранимы. Поэтому жёсткие и слишком низкокалорийные диеты не для них – они могут пошатнуть и без того возбудимую нервную систему. К тому же, эффект от таких диет временный, а Близнецам некогда заниматься делами, которые не приносят желаемого результата.

Поэтому им стоит изучить правила питания для похудения, и скорректировать их под свой характер:

• чтобы уровень энергии был на высоте, пейте много воды, а при желании подкрепиться выбирайте маложирный творог и овощи/фрукты;
• для «подзарядки батареек» налегайте на продукты с витамином С (те же фрукты, ягоды, чай с шиповником);
• не ешьте поздно (почему вредно есть на ночь, можно узнать по ссылке, а вам это противопоказано ещё и потому, что после позднего ужина утром вы будете не слишком бодры);
• про классические сладости наподобие конфет вам лучше забыть, а при желании полакомиться употребляйте сухофрукты (5-7 штучек в день можно, но желательно не за один приём).

Желаем вам стройной фигуры, отменного здоровья и шикарного внешнего вида! Ну и энергии через край, конечно. Для жизнерадостных и активных Близнецов это так важно. До новых постов, и не забудьте поделиться материалом с обворожительными представительницами самого весёлого знака зодиака.

Источник: http://mygrace.ru/stati/znak-zodiaka-bliznecy-pitanie-diety.html

Краткая характеристика знака зодиака Близнецы: характер, положительные и отрицательные стороны знака

02.04.2018

Символом Близнецов являются два брата Кастор и Поллукс, которые долго плавали в море вдали друг от друга и лишь на небе встретились и стали неразлучными. Это одна из красивых легенд появления знака на звездном небе и в зодиакальном круге.

Связывают их и с сочетанием мужского и женского начала, столь разными, но необходимыми друг другу. Именно эта символика объясняет изображение знака Близнецы в образе мужчины и женщины, держащихся за руки. Изображают этот знак и в образе двух колонн, образующих ворота, как символ стремления к познаниюю.

Характер

Ваша стихия – воздух, а потому в характере сочетается поразительная разносторонность, стремление к знаниям, которые связаны с невероятной живостью ума. Близнецам покровительствует планета Меркурий. Третий знак Зодиака является символом двойственной натуры, переменчивости.

В личности гармонично объединяется мужское действие и потенциальная энергия женственности. Они двигаются только вперед, стабильно генерируя новые веяния, идеи, которые воплощают в жизнь. Характерно занятие сразу несколькими делами, не терпят однообразного распорядка.

Стремятся к постоянному самосовершенствованию, познанию нового, что удается без особенных усилий.

Близнецы считаются приятными в общении, обладают личным обаянием, часто образованны и могут поддержать беседу. Периоды общительности могут сменяться замкнутостью. особенность – двойственность чувств, в которых не каждый раз эти люди способны разобраться. Этот нюанс в глазах окружающих заставляет их выглядеть лицемерами.

Сильные и слабые стороны

К положительным качествам относят обходительность и способность оказать впечатление на человека. Это энтузиасты с тактичностью и приветливостью.

Остроумны, жизнерадостны, дипломатичны в работе и личной жизни. В числе отрицательных сторон называют отсутствие аккуратности, нерешительность, зацикленность на эго, беспечность.

Могу казаться грубыми, безразличными, замыкаться в себе. Иногда не сдержанные, суетливые.

Близнецов невозможно прочитать как открытую книгу, из-за неоднозначности природы. В жизни знака преданность граничит с непостоянством, любовь пофлиртовать – с искренней привязанностью.

Перемена привычного распорядка встречается как повод для радости, потому склонны думать о новых проектах. Идеи отличаются неповторимостью, необычностью. Находят изощренные пути реализации.

Страдают от лишней мнительности, которая является следствием постоянных перемен настроения.

Мужчины

На протяжении жизни в душе остаются детьми. Двигаются навстречу знаниям, путешествиям, неожиданным открытиям, часто меняют увлечения. Склонны пробовать несколько видов деятельности, общаться с полярно разными людьми в различные периоды. Интеллигентность, врожденный ум позволяет достичь высот в карьере, социальной активности, но это бывает трудно по причине непостоянства.

Женщины

В течение жизненного пути ищут себя. Поиск не останавливает ни работа, ни семья. Не дадут вам скучать, они являются замечательными собеседницами с высоким уровнем интеллекта, проницательности. Близнецы-женщины – это романтичная мечтательная натура в отношениях, вместе с тем требовательный и деловитый характер в бизнесе и работе.

Ребенок

Маленькие Близнецы умные, сообразительные, в меру наивные (не теряют это качество и во взрослом возрасте). Детские черты характера сохраняются надолго. Отсутствует предубежденность, склонность мыслить стереотипами.

Новые встречи порадуют ребенка, поэтому старайтесь окружать его знакомствами, давать определенную степень свободы. Дети-Близнецы склонны искать единомышленников, редко бывают робкими.

В последнее время все большее количество людей сталкивается с финансовыми трудностями. Затраты растут, а откладывать деньги становится все сложнее и сложнее. Возможно, на вас наложена порча на деньги.

Снять безденежье поможет Имперский амулет на богатство! Отзыв: “Здравствуйте. Хочу поблагодарить за прекрасный амулет, помогший мне. Зовут меня Снежана, я из Альметьевска.

Несколько лет назад в моей жизни начался период, когда я постоянно чувствовала тревогу, общаться с родственниками, друзьями, сотрудниками и просто с окружающими людьми было весьма тяжело…”

Читать далее>>

Из-за врожденной самоуверенности находят общий язык с разными типами людей.

Здоровье

Присутствует склонность к переутомлению нервной системы, поэтому нужно обеспечить режим сна и отдыха. Для расслабления рекомендуют заниматься дыхательными практиками, полезной окажется йога. Уязвимым местом являются руки. Не стоит забывать о дыхательной системе из-за склонности к простудам. Близнецам советуют не переохлаждаться, укреплять иммунитет.

Положительные качества

Гороскоп этого знака говорит о том, что Близнецы чрезвычайно интересные и необычные люди, склонные к мистике и чудесам. Основные качества — позитивность и желание поделиться знаниями, открытиями и размышлениями с другими.

Находиться рядом с ними всегда интересно. Хорошие психологи, поскольку имеют большой опыт общения с различными людьми и хорошо разбираются во всех тонкостях отношений между ними. Они умны, наблюдательны и любознательны.

Их желание познать как можно больше увлекает и людей, находящихся рядом с ними.

У представителей этого знака очень хорошо развито логическое мышление, поэтому им легко даются точные науки. Вместе с тем Близнецы творческие люди.

Они непосредственны и легки в общении, остроумны и веселы. Часто создают крепкие и дружные семьи, поскольку в их отношениях всегда есть страсть и умение выслушать.

Никогда не замалчивают проблему, а пытаются выяснить отношения сразу после недомолвки.

Отрицательные качества

Все знаки Зодиака имеют отрицательные качества, и у всех они связаны с определенными особенностями характера. У Близнецов все их негативные стороны связаны с врожденной двойственностью и желанием успеть всегда и везде, попробовать в жизни все.

Из-за этого они часто много обещают, но не выполняют обещанного, поскольку уже через некоторое время то, что было так важно, отходит на второй план и забывается. Суетливы и несамокритичны. Очень часто не добираются до сути, а довольствуются поверхностным знанием о чем-то, поэтому не доводят начатое дело до конца. Близнецы быстро загораются, но также быстро затухают.

Если для выполнения какого-либо дела требуется упорство и усидчивость, представители этого знака Зодиака быстро устают и теряют всяческий интерес.

Известные личности

«Наоми Кэмпбелл, Елена Исинбаева, Анджелина Джоли, Алексей Навальный, Джейми Оливер, Кайли Миноуг, Джон Кеннеди, Андрей Аршавин, Клинт Иствуд, Колин Фаррелл, Хайди Клум, Мэрилин Монро, Морган Фримэн, Юлия Снигирь,  Александр Сергеевич Пушкин, Наталья Чистякова-Ионова, Дарья Донцова, Петр I, Натали Портман, Джонни Депп, Хью Лори, Дональд Трамп, Изабелла Росселлини, Максим Галкин, Пол МакКартни, Николь Кидман, Виктор Цой, Принц Уильям, Лариса Гузеева, Боб Дилан, Кристина Орбакайте, Анжелика Варум.

Города

Триполи, Лондон, Нюрнберг, Кордова, Сан-Франциско, Версаль, Брюгге, Мельбурн.

Страны

Египет, США, Англия.

Источник:

Близнецы – характеристика знака зодиака, описание характера мужчины и женщины знака Близнецы

Знак подвижного креста стихии воздуха. Близнецы обладают сильным характером, энергичны, независимы и общительны. Коммуникабельны, с веселым характером и темпераментным любопытством.

Близнецы легко устанавливают связи со множеством разноплановых людей. Интересные эрудированные собеседники, темпераментные и неутомимые, Близнецы живут активной и насыщенной жизнью, легко приспосабливаются к любой обстановке.

Обеспечивают связи и потоки информации между людьми.

Характер знака Близнецы

Близнецы — интеллектуально одаренный знак. Часто они легко осваивают иностранные языки, талантливы в литературе и актерской профессии. Переменчивы во мнении, могут менять свое отношение несколько раз в день. Модники, следуют самым новейшим направлениям в обществе. Общительные и бесцеремонные выдумщики. С ними никогда не бывает скучно.

Для Близнецов жизненно необходимо постоянно заниматься каким-то делом, они любят быть в центре внимания, вносят беспокойство и детский энтузиазм в любое собрание. Часто выражают мнение неопределенного большинства. Любят произносит пламенные речи, стараются избежать любой ответственности, поверхностно воспринимают большую часть происходящего.

Умеют поддержать в трудную минуту, найдут выход из любого затруднительного положения. Часто не доводят начатое до конца, занимаются несколькими делами одновременно. Не выносят одиночества. Любят путешествовать, занимаются спортом, находятся в постоянном поиске пищи для ума.

Несколько холодны в эмоциональном плане, что объясняется главенством рассудка над чувствами. Близнецы умеют и любят заботиться обо всех на свете, наблюдательны, понимают истинные нужды окружающих.

Всю жизнь собирают и хранят в памяти шаблоны и модели ситуаций — поведение людей, казусы, парадоксы. Этот архив Близнецы используют для оценки событий и людей редко ошибаются из-за поверхностного отношения ко всему.

Это лучшие посредники, заместители руководителя, журналисты и критики, комедианты, специалисты по рекламе, диспетчеры, педагоги и коммерсанты.

Сильные и слабые стороны знака

В общении с близким окружением Близнецы бывают крайне резки, часто вмешиваются в чужие дела. Не умеют хранить тайны, сплетники. Умеют шутить, им присуще легкое чувство юмора и наблюдательность, но часто допускают бестактность. Близнецам необходимы частые перемены круга общения, рода занятий.

Близнецы быстро удовлетворяют свое любопытство, переключают внимание на новую порцию информации, которой щедро делятся с другими. Влюбчивы. В любви ищут доверительного общения, внимания к себе. Способны на длительную привязанность, если встретят человека, изменчивого как они сами.

Беспорядочные расходы, присущие широкой натуре знака Близнецы, приводят к материальной нестабильности. В течение жизни могут несколько раз разбогатеть и обеднеть. Близнецы могут тренировать концентрацию, развить самодисциплину и победить постоянную неуверенность в себе, которая делает их неврастениками.

Они постоянно меняются, когда преодолевают свои недостатки — достигают высоких целей.

Мужчина-Близнецы

Энергичный и независимый, легко устанавливает контакт с интересным человеком. Ищет общения. Влюбляется в таинственных и недоступных особ. Настойчив, сразу говорит о любви, скоропалительно женится.

Источник: https://belli-portelli.com/astrologiya/bliznetsy-znak-zodiaka-kratkaya-harakteristika.html

Знак зодиака Близнецы

(21 мая – 20 июня) Знак зодиака Близнецы, который относится к стихии воздуха. По темпераменту его представителям свойственны черты сангвиников. Покровительство над знаком имеет Меркурий. Символами Близнецов являются рука и пара масок.

К числу наиболее благоприятных для них цветов относятся лимонный, оранжевый, бледно-желтый и серый. В тоже время нежелательными являются коричневый и черный. Удачу Близнецам способны приносить сапфиры и алмазы, а также горный хрусталь. Металлами знака признаются золото и серебро.

Удача в основном приходит в среду, а самыми удачными числами считаются 5-14-23-32.

Близнецы характеристика

Представители этого знака отличаются непостоянством. Можно сказать, что в них живет два мнения одновременно, два чувства, при этом подобное поведение они не способно объяснить доходчиво и внятно.

Если бы представителям этого знака не была свойственна обаятельность, они бы считались одними из самых несносных людей. Они всегда расположены к беседе, причем в большинстве случаев она имеет интересный характер.

Ко всему прочему Близнецы способны как губка впитывать разную информацию, в том числе бесполезную, и с радостью делятся ею с окружающими.

Близнецы – знак, наделяющий своих обладателей повышенной наблюдательностью, но при этом они не способны обратить эту способность себе на пользу.

Наоборот, зачастую она становится причиной излишней подозрительности, когда каждая мелочь трактуется по своему, и в ней ищется подвох.

Свойственна для представителей данного знака зодиака и зависть, причем Близнецы уверены, что подобное чувство испытывают и все окружающие, поэтому даже в самых близких друзьях они способны увидеть собственного врага.

Зачастую понять Близнецов очень не просто, они и сами не всегда понимают, чего хотят, а обман в их исполнении превращается в самообман.

Близнецы-женщины. Отличаются умом и эрудированностью, прекрасно учатся и обладают хорошей смекалкой. Чаще всего дамы создают впечатление рассеянных людей, но при необходимости они способны очень быстро мобилизоваться для решения серьезной задачи.

Близнецы-мужчины. Для представителей знака свойственно устремление к своей цели в течении всей жизни, при этом они способны выбирать оптимальный маршрут для ее достижения. Для них характерна склонность к риску, а многочисленные интересы в большинстве случаев никогда всерьез не увлекают Близнецов.

Характер Близнецов

Представители знака зодиака Близнецы отличаются очень высокой активностью, но за счет отсутствия постоянства, добиться успеха им удается далеко не всегда.

Далекие цели у них очень часто так и остаются недостижимыми, но в решении небольших задач с Близнецами никто не способен сравниться.

За счет своей практичности представители этого знака решают большинство бытовых каждодневных проблем, создавая для себя максимальный комфорт. Вот только иногда они в своих стремлениях ущемляют проблемы окружающих людей.

Высокая активность обязывает Близнецов начинать массу дел, из которых в итоге полностью решены будут только некоторые наиболее важные, а также различные менее сложные задачи. Все остальное будет брошено в разной степени готовности.

Потерять интерес к занятию Близнецы могут также быстро, как и загореться новой идеей.

За счет общительности и дружелюбия у Близнецов имеется большой круг друзей, при этом они способны при необходимости обратиться к ним за помощью, если видят, что не в состоянии справиться с проблемой самостоятельно.

Стоит отметить, что мышлению представителей данного знака можно только удивляться. Оно парадоксально, и зачастую позволяет некоторые совершенно несовместимые вещи связывать единой линией. Кроме того, они отличаются остроумием, способностью иногда ответить очень колко и даже жестко. Для друзей Близнецы всегда открыты, в то время как к своим врагам непримиримы.

• Положительные черты: Наличие энтузиазма, широкий кругозор, умение общаться, хороший уровень интеллекта. Для Близнецов характерно стремление к изучению окружающего мира. В компании они практически всегда оказываются в центре внимания.
• Отрицательные черты: Отсутствие последовательности в действиях, неумение быстро принимать решение. Во многих случаях Близнецы не имеют четкой жизненной линии, поэтому большинство дел, за которые они берутся, им быстро надоедают.

Карьера и профессия Близнецов

Близнецы буквально созданы для работы на сцене, так как наделены обилием артистизма, но при этом неумение отличить настоящие эмоции от придуманных делает подобную карьеру опасной для них, возможность захлестнуть театральными эмоциями реальную жизнь зачастую негативно сказывается на психологическом состоянии и устойчивости.

Больших успехов люди этого знака могут добиться в научной деятельности, причем связанной с теоретическими изысканиями. Для них свойственна способность легко запоминать предлагаемую информацию, причем прогрессивные идеи без проблем захватывают умы Близнецов. Кроме того, они не спешат принимать в штыки все спорные тезисы до тех пор, пока не убедятся в их эффективности на практике.

Хорошие перспективы для них есть в юриспруденции, адвокатуре и преподавательской деятельности. В большинстве случаев такие люди предпочитают профессии, требующие выступлений на публике, общения с людьми.

Врожденное красноречие в совокупности с дипломатичностью позволяет Близнецам добиваться успеха на политической арене, но только в том случае, если этому не мешают ошибки, совершенные в молодом возрасте.

Успех может прийти к Близнецам и в биржевых играх. Они уверены, что действуют исключительно на фоне своей интуиции, но на самом деле, сами того не замечая, они успевают проанализировать множество факторов.

Здоровье Близнецов

Непостоянство характера зачастую приводит к конфликтам Близнецов с окружающими. Как результат, их самой уязвимой частью является нервная система. Многие из них страдают бессонницей и не способны полноценно отдыхать душой и телом.

Серьезные риски связаны и с пищеварительной системой. Обусловлено это в первую очередь непоследовательностью в кулинарных пристрастиях и частой сменой приоритетов. Чаще всего проблемы случаются с кишечником.

Для хорошего здоровья Близнецам требуется обеспечить максимальное количество времени нахождения на свежем воздухе под солнечными лучами. Кроме того, им требуется по возможности заниматься спортом и всегда придерживаться активного образа жизни, иметь большой круг общения.

Осторожность и аккуратность не являются сильными сторонами Близнецов, поэтому очень часто они становятся участниками разного рода несчастных случаев и эксцессов.

Кулинарные пристрастия Близнецов

Знак зодиака Близнецы, к которому относятся люди, предпочитающие здоровое питание, причем они делают это не на основе логики или заботы о здоровье, а под действием естественных пристрастий.

В большинстве случаев оптимальный для себя рацион питания они выбирают на основе интуиции.

Единственным слабым местом у представителей этого знака выступает склонность к экспериментам, например, употреблению блюд, принадлежащих к другим кухням, которые зачастую влекут за собой неприятные последствия.

Оптимальным рационом для Близнецов является употребление большого количества белков при ограниченном количестве жиров и углеводов. Соответственно на столе представителей этого зодиака должны всегда быть грибы, яйца, красная икра и мясные блюда. Не лишним будет употребление сыра, орехов и разнообразных цитрусовых.

Известные Близнецы

Правители и политические деятели:

• Петр I и Александр Невский
• Джон Кеннеди, Эрнесто Че Гевара

Поэты и композиторы:

• Александр Пушкин, Дарья Донцова, Иосиф Бродский
• Артур Конан Дойль
• Рихард Штраус и Роберт Шуман

Эстрадные исполнители:

• Кристина Орбакайте, Анжелика Варум, Максим Галкин
• Кайли Миноуг, Пол Маккартни

Спортсмены:

• Анна Курникова и Ринат Дасаев

Источник: https://znaki-zodiaki.ru/znak-zodiaka-bliznecy

Питание по знаку Зодиака

Современную жизнь невозможно представить без гороскопов. Некоторые утверждают, что у представителей определенного знака гороскопа наблюдаются одни и те же проблемы со здоровьем, которые напрямую зависят от потребляемых продуктов.

Интересная точка зрения и она (как и множество других) имеет право на жизнь.

Представляем на ваш суд данную теорию. Итак, питание по знаку Зодиака, которое помогает избавиться от многих проблем со здоровьем.

Овны (21.03 – 20.04)

Люди первого зодиакального созвездия обладает недюжинной энергией и нетерпеливостью.

Прием пищи для них не является каким-то особым процессом, а скорее напоминает хаотичное набивание желудка всем, что попадается под руку.

В результате Овны страдают дефицитом фосфорнокислого калия, для восполнения которого следует употреблять:

• Свеклу;
• Капусту цветную;
• Сельдерей;
• Яблоки;
• Грецкие орехи.

Склонным к атеросклерозу Овнам лучше употреблять нежирные сорта мяса, такие как: курица, ягненок и крольчатина.

Тельцы (21.04 — 20.05)

Представителям знака Тельцов нужно беречь шею и горло, а значит, воздерживаться от употребления в пищу холодных блюд и продуктов, способствующих выработке слизи.

Это означает, что от любимых булочек и пирожных лучше отказаться или употреблять их в минимальных количествах.

Часто страдающим отечностью Тельцам, никак не обойтись без следующих овощей, в которых много сульфата соды:

• Капуста белокочанная;
• Шпинат;
• Редис;
• Тыква;
• Лук-порей;
• Морепродукты.

Последние наиболее богаты йодом, который необходим для защиты уязвимой у Тельцов щитовидной железы.

Близнецы (21.05 — 21.06)

Они не представляют своей жизни без круговорота событий, в который бросаются с головой.

Этим они и загоняют себя в депрессию или доводят до нервного срыва. Соответственно, нервная система у Близнецов частенько находится в расшатанном состоянии.

Для этого знака Зодиака подходит «успокаивающее» питание на основе белков:

• Рыба;
• Нежирное мясо;
• Яйца.

Питание по знаку зодиака Близнецы должно включать молочные продукты, богатые кальцием. Он нужен Близнецам для поддержания нервов в порядке. Также в рацион питания следует включать следующие кальцийсодержащие овощи:

• Капуста всех сортов;
• Горошек зеленый;
• Спаржа.

Чтобы белок скорее переваривался организмом, следует употреблять ананасы. В особых ситуациях, когда стресс окончательно выбивает из сил, следует прибегнуть к помощи витаминного комплекса, в который обязательно входит кальций.

Раки (22.06 — 22.07)

Они подвержены варикозному расширению вен, ослаблению зрения, разрушению зубов.

Причина кроется в дефиците фторида кальция. Рекомендуемое питание по знаку Зодиака «Рак» включает в себя:

• Молоко;
• Сыры твердых сортов;
• Яичные желтки;
• Цитрусы;
• Изюм;
• Хлеб из ржаной муки.

Раки имеют слабую пищеварительную систему, поэтому им нельзя употреблять пиво и вино, особенно молодое. Предрасположенные к депрессивному состоянию, Раки подобно Близнецам, должны налегать на пищу, богатую кальцием.

Львы (23.07 — 23.08)

Люди, родившиеся в конце лета, обладают повышенной эмоциональностью, вследствие чего нередко бывают вспыльчивыми, раздраженными, что не может не отразиться на сердце.

Львам нужен протеин, чтобы улучшить кровообращение. Поэтому свой выбору лучше остановить на следующих продуктах:

• Мясо;
• Яйца;
• Молочные продукты;
• Сыры твердых сортов;
• Соя.

Восстановить здоровье после бурных эмоциональных всплесков Львам помогут:

• Яблоки;
• Сливы;
• Лимоны;
• Инжир;
• Голубика;
• Огурцы;
• Лук;
• Рожь;
• Орехи: миндаль и кокосы.

Девы (24.08 — 23.09)

Представителям Дев следует ограничивать себя от жирных и острых блюд, а также от шипучих напитков по причине слабой пищеварительной системы.

Такая тяжелая пища, как выпечка или белый хлеб, тоже нежелательна. Зато сернокислый калий, обогащающий клетки кожи кислородом, как нельзя лучше подходят для Девы, иначе ей грозят перхоть, экзема и закупоривание пор.

В рационе сентябрьского астрологического знака должны присутствовать продукты с содержанием калия:

• Постная говядина;
• Рожь;
• Пшеничные отруби;
• Овес;
• Сыры;
• Миндальные орехи.

Весы (24.09 — 23.10)

Что касается питания для знака зодиака «Весы», то оно должно содержать фосфорнокислый натрий: получая его в недостаточном количестве, у них может наблюдаться общая слабость и мышечный спазм. Указанные элементы содержатся в следующих продуктах:

• Морковь;
• Свекла;
• Спаржа;
• Кукуруза;
• Рис неочищенный;
• Инжир.

Чтобы печень работала на всю мощь и не возникла угроза варикоза и бесплодия, Весам следует обогатить рацион витамином Е: он есть в маслах (подсолнечном и сливочном) и орехах (арахисе и миндале).

От приправ Весам следует отказаться, так как сложные приправы содержат уксус, а он раздражающе действует на мочеполовую систему, которая у представителей этого зодиакального созвездия достаточно слабая.

Скорпионы (24.10 — 22.11)

Самому сексуальному знаку Зодиака следует ограничить употребление продуктов, которые влияют на уровень липидов в крови (жирные сорта мяса, сливочное масло, сливки), который и без того высок.

Рекомендуемая диета по знаку Зодиака «Скорпион» — это легкая пища, богатая белками:

• Морепродукты;
• Рыба;
• Орехи.

А также продукты, содержащие сернокислый кальций, очищающий организм от вредных веществ и шлаков. Чтобы обеспечить свой организм указанным минералом, Скорпионам следует употреблять:

• Редис;
• Лук;
• Спаржа;
• Чеснок;
• Инжир;
• Черная вишня и крыжовник;
• Горчичные листья.

Стрельцы (23.11 — 21.12)

В питание по знаку Зодиака «Стрельцы» должны входить блюда, которые содержат холин.

Именно это вещество влияет на переработку жиров и стимулирует нормальную работу печени, которая у Стрельцов слишком уязвима. Продукты, богатые холином:

• Пшеница проросшая;
• Бобы соевые;
• Печень телячья;
• Желтки яичные.

Кроме того, Стрельцам следует беречь глаза, десны, ногти и волосы, а значит, им не обойтись без двуокиси кремния, который содержится в продуктах:

• Овес;
• Рис неочищенный;
• Инжир;
• Чернослив.

Козероги (22.12 — 20.01)

Чтобы укрепить свою костную систему, питание по знаку Зодиака «Козероги» должно включать фосфорнокислый кальций и белок, который без этой соли быстро выводится через почки, не задерживаясь в организме.

Без необходимого количества белка возможны расстройства, развитие ревматизма, что для многих Козерогов с их ортопедическими проблемами весьма актуально.
Поддерживать костную систему можно с помощью:

• Капусты (всех сортов);
• Спаржи;
• Фасоли;
• Шпината;
• Сельдерея;
• Пшеницы неочищенной;
• Орехов.

Из рациона также лучше исключить все жирное, острое, шоколад и алкоголь, так как печень у Козерогов тоже находится в «зоне риска».

Водолей (21.01 — 20.02)

Витамины С и биофлавины, способствующие укреплению системы кровообращения (в особенности, венозной) — вот, что важно для Водолеев, в рационе которых должны присутствовать:

• Цитрусы (апельсины и лимоны);
• Яблоки;
• Виноград;
• Ананас.

Без обычной столовой соли Водолеям никак не обойтись: чревато воспалительными процессами слизистой, диареей, осложнениями, вплоть до водянки. Получить минерал в доступной форме можно из продуктов:

• Рыба океаническая;
• Шпинат;
• Сельдерей;
• Зерновые культуры.

Рыбы (21.02 — 20.03)

Это самые мнительные и чувствительные натуры, которые недаром являются последним звеном из зодиакальной цепочки.

Нередко Рыбы впадают в депрессию, а нехватка фосфата железа может спровоцировать отеки, понижение артериального давления, анемию.

Спасти положение может питание по знаку Зодиака, которое подразумевает наличие в меню у Рыб следующих продуктов:

• Говяжьей печени;
• Гранат;
• Изюма;
• Грецких орехов.

Рыбкам надо беречь свои зубы, поэтому в их рационе обязательно должен присутствовать кальций, которым богаты:

• Молочные продукты;
• Рыба;
• Орехи.

Надеемся, что советы по питанию, которые коротко освещены для каждого представителя зодиакальных созвездий, позволят вам наиболее детально рассмотреть свой ежедневный рацион.

Источник: http://strojnyiashka.ru/pitanie-po-znaku-zodiaka/